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燕窝的家常做法，燕窝的各种炖法，下面小编为你详细介绍。从宋朝开始，就已经有燕窝流传。对于燕窝的保存储藏，都已经有一套完整的方法。保证燕窝的长期食用，不变质。一般来说，每次食用燕窝大概在3-4g为佳。一周食用两三次，连续食用三个月，才能保证燕窝食用后达到弥补人体营养状态。燕窝一次食用量少1）鸽蛋血燕：将1-2盏炖好的巢工厂特等血燕加入适量的高汤，精盐，料酒，味精，烧开后用小火炖5分钟左右放入事先煮熟的鸽蛋，一道美味可口的鸽蛋血燕就完成了。2）水果血燕羹将1-2盏炖好的巢工厂特等血燕，雪梨切片，少量的松子放入炖盅用小火炖5分钟左右，勾芡，加入蜂蜜即可食用。3）血糯燕窝粥将血糯米煲至软透，加入炖好的1-2盏巢工厂白燕，椰汁，碎果粒，适量的蜂蜜即可。 次数用完API KEY 超过次数限制

3:洞燕，而屋燕是人工饲养的吗？答：燕子是人工饲养不了的，人们搭建的燕屋只是为燕子提供***的居住环境，燕子的食物全部来自环境的昆虫鱼虾等。燕子来去自如，早晨飞出燕窝到野外觅食，傍晚归来燕屋居住。山洞阴暗潮湿，卫生状况差；燕屋管理科学，经常打扫粪便，卫生有保障。4:可以根据燕窝的颜色判断品质吗？答：天然燕窝的颜色呈米白色、米黄色或者米灰色，间中有些色泽过渡，由于批次、燕子生活习性、饮食习惯的差异，燕窝的颜色有的白点、有的黄点、有的灰点，都是属于正常的现象的。 次数用完API KEY 超过次数限制

人到了40岁后开始进入衰老期，新陈代谢逐渐减慢，身体各的功能也在逐渐退化，如不适当加以调整，将会进一步促进衰老过程的发展。现代医学证明：滋补品确实有提高人体功能、延长细胞寿命、抗病强身、益精神、壮神志的作用，老年人各脏器功能减退，功能下降，在医生指导下服用一些滋补品，尤其是燕窝，无疑对祛病强身、健身延寿是大有好处的。中医认为，燕窝性味甘平，能够养阴，补中，营养丰富，易于消化，是适合老人食用的。老年人食用燕窝的功效燕窝能提高学者们从燕窝中提取出一种被称为促进T细胞或B细胞分裂的物质。 次数用完API KEY 超过次数限制